Гололед и гололедица — распространенные явления в период неустойчивой погоды.

Чтобы снизить вероятность получения травмы в это время, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• носите малоскользящую обувь на низком каблуке;

• передвигайтесь осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны;

• пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами;

• особенного внимания в период гололеда требуют тротуары, пешеходные дорожки, посадочные площадки остановок общественного транспорта, лестничные сходы мостовых сооружений;

• если вы поскользнулись, постарайтесь сгруппироваться и, перекатившись, смягчить удар о землю;

• при гололеде увеличивается и количество ДТП. Во избежание аварийных ситуаций на дорогах автомобилистам необходимо соблюдать скоростной режим и быть предельно внимательными;

• главный враг на льду — скорость. Именно в такой ситуации применима пословица «тише едешь — дальше будешь». Чем меньше скорость движения, тем больше подчиняется вам автомобиль;

• в случае ухудшения погодных условий соблюдайте меры личной безопасности, особое внимание уделяйте детям, инвалидам, престарелым гражданам.